Freitag, 13. Februar 2009

Es reicht ...


mit dem Wetter. Schon einmal habe ich beim Training in dieser Woche 90-minütigen Schneeregen über mich ergehen lassen müssen. Gleich stehen knapp 13 Km an. Darin 8 Km Tempotraing.


Am letzten Wochenende in Bertlich über 15 Km an den Start gegangen: 1;28:51 Std.; neue persönliche Bestzeit. In dieser Woche habe ich mit dem Marathontraing angefangen. Geht ganz schön auf die Knochen. Liegt aber auch am Wetter.

Montag, 2. Februar 2009

Ich kann ihn nicht mehr sehen!

Es ist kalt. Es ist windig. Es ist Winter. Auf Strassen und Wegen liegt Salz und kein Schnee. Umgekehrt würden wir uns auch beschweren. Winter im Ruhrgebiet. Ich mag ihn nicht mehr sehen. Er laugt aus. Macht müde. Doch schon ist Februar.

Am Samstag bin ich die 10 Km bei der Winterlaufserie in Duisburg gelaufen. 58:53 Minuten. Mein zweit bestes Ergebnis im sechsten 10 Km-Lauf seit 2007. Da kann man nicht meckern. Später mal mehr dazu.