Sonntag, 31. August 2014

Sommerfinale

Ich kehre somit zurück zu einem kalendarischen Monatsrückblick. Das scheint mir  meiner Wertigkeit was das Zählen von Lauftagen angeht eher zu entsprechen. Heute war ja wieder einer dieser besonderen Tage; der letzte Tag im kalendarischen Sommer. Und wie der Sommer sich hier während meines Laufes präsentiert hat war schon bemerkenswert. Bei meinem Start am späten Vormittag hatte sich die Wolkendecke vollständig zugezogen. Am Horizont eine tiefe dunkelgraue bis schwarze Verfärbung. Es sollte heute ein mittellanger Lauf werden, nachdem mein  gestriges Experiment zu einem sehr langen Lauf nach 18 Km mit Wadenproblemen geendet hatte. Nach 4 Kilometern setzte dann heute  auch der Regen ein, der sich in kurzer Zeit zu einem ordentlichen Platzregen entwickelte. Gegen Regen habe ich nichts einzuwenden, zumal bei moderaten Temperaturen ist er zudem angenehm und ein echtes Naturerlebnis. Doch heute gesellte sich noch ein Gewitter dazu. Zunächst ein einzelner Donnerschlag. Nach einiger Zeit der Stille wollte ich schon frohlocken. Doch dann nahm das Gewitter seinen Lauf. Unterschlupf gab es nicht. Erst offenes Feld, dann etwas Wald. Was ist da besser? "Eichen sollst du meiden, Buchen sollst du suchen", heißt es so schön. Es gab nur Eichen. Ich wäre aber auch unter keiner Buche stehen geblieben. Es war keines dieser schweren Gewitter. Aber es als "freundlich" zu bezeichnen wäre wohl auch übertrieben. So lief  ich - zu weilend vor mich hin fluchend - meines Weges. Es waren auch noch zwei Spaziergänger unterwegs. Später kam mir ein vor Nässe triefender Läufer entgegen. Ansonsten war es deutlich ruhiger als sonst, bis auf die Donnerschläge. Nach geschätzten zwanzig Minuten verstummte das Gewitter. Einige Zeit später versiegte dann auch der Regen. Ich war bester Dinge. Spricht man nicht auch von einem reinigenden Gewitter? Gewitterläufe sind bei mir äußerst selten. Nach Möglichkeit gehe ich Ihnen aus dem Weg. Und was den Regen angeht: hier grassiert derzeit eine merkwürdige Veranstaltung, bei der sich Leute Wasser aus Eimern über den Kopf schütten und anschließend die Prozedur im Internet veröffentlichen. Ich halte das für eine ziemlich sinnlose Wasserverschwendung. So ein Regenlauf hingegen ist doch ein feines Erlebnis.

398.   Sa. 23.08.14      2 Km

399.   So. 24.08.14      2 Km

400.   Mo. 25.08.14    16,11 Km

401.   Di. 26.08.14       2 Km

402.   Mi. 27.08.14      8,01 Km

403.   Do. 28.08.14      2,17 Km

404.   Fr. 29.08.14        2 Km

405.   Sa. 30.08.14      18,09 Km

406:   So. 31.08.14      14,53 Km

gelaufen im August: 231,25 Km
Jahreskilometer: 1593,75 Km (Ich bin somit in der weißrussischen Hauptstadt Minsk angekommen).

Freitag, 22. August 2014

Täglichlauf-Alltag


Das große einjährige Jubiläum meines Täglichlaufens habe ich hinter mich gelassen. Darauf war ich in den Wochen zuvor schon sehr stark fixiert. Dieser eine Tag ist jetzt Vergangenheit. Und jetzt? Eine gewisse Leere? Ein neues Ziel in Reichweite? Es muss sich erst noch finden. Jedenfalls bin ich einen weiteren Monat täglich gelaufen. Und das kommt auf die Haben-Seite. Die reine Erinnerung gibt nicht viel her. Ich hatte keine Lust auf irgendwelche Notizen. Bei 8 Läufen gab es Bussard-Beobachtungen. Bei einem Lauf beispielsweise hatte ich kurz hintereinander zwei schöne Rehbeobachtungen aus unmittelbarer Nähe. Es war genau der Bereich, wo ich sehr häufig ein oder zwei Bussarde beobachten kann. In dem Augenblick wo ich daran denke, höre ich auch den entsprechenden Schrei und ich schaue suchend nach oben. Und da, keinen halben Meter neben mir auf einen Holzmast für eine Stromleitung sitzt er in gut drei Metern über mir. Diese Begegnungen sind immer noch neu und ungewohnt. Und wenn ich den Bussard einige Tage mal nicht sehe, mache ich mir so meine Gedanken.

Ende August, die warmen und häufig auch feuchten Tage aus dem Monat Juli sind fast vergessen. Sehr zeitig haben sich seit Tagen kühle Temperaturen und frischer böiger Wind als Vorboten des nahenden Herbstes breit gemacht. Dabei kann man gut laufen. Heute bin ich von der Arbeit nach Hause gelaufen. Das waren fast 22 Kilometer, aber eben noch nicht genug. So habe ich den Lauf noch um eine "Strafrunde" verlängert, so dass am Ende 30 Kilometer zusammen gekommen sind. Ein schöner Lauf durch viel Wald. Aber 30 Kilometer sind auch eine sehr ordentliche Strecke. Nach 25 Km habe ich am Waldesrand ein Reh entdeckt. Es machte keinerlei Anstalten sich zurückzuziehen. Es war wohl offensichtlich, dass ich keine großen Sprünge mehr machen würde. Am Ende ist es ein gutes Gefühl umgesetzt zu haben, was man sich vorgenommen hat.

Statistik: Täglichlaufen seit dem 22. Juli 2013, mithin seit 13 Monaten oder seit 397 Tagen. In diesem Monat habe ich somit meinen "Rekord" aus 2011 von damals 377 Tagen eingestellt und ausgebaut.

Die Jahreskilometer addieren sich auf 1.527 Km, das entspricht fast der Entfernung Recklinghausen - Minsk in Weißrussland. Bis zum Ende des Monats dürften die noch fehlenden 50 Kilometer auch geschafft sein.

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Mi. 23.07.14      2,25 Km

Do. 24.07.14      2,18 Km

Fr. 25.07.14      8,14 Km

Sa.  26.07.14      2,18 Km

So. 27.07.14     17,01 Km

Mo. 28.07.14      2,17 Km

Di. 29.07.14        8 KIm

Mi. 30.07.14      2 Km

Do. 31.07.14      8 Km

Fr. 01.08.14      2,11 Km

Sa. 02.08.14     2 Km

So. 03.08.14     26 Km

Mo. 04.08.14      2 Km

Di. 05.08.14        2 Km

Mi. 06.08.14      8 Km

Do. 07.08.14     8 Km

Fr. 08.08.14      2 Km

Sa. 09.08.14      3,14 Km

So. 10.08.14    16 Km

Mo. 11.08.14     2 Km

Di. 12.08.14       2 Km

Mi. 13.08.14     20,01 Km

Do. 14.08.14      2 Km

Fr. 15.08.14      3,69 Km

Sa. 16.08.14      2 Km

So. 17.08.14     15 Km

Mo. 18.08.14     2 Km

Di. 19.08.14       2,4 Km

Mi. 20.08.14     10 Km

 Do. 21.08.14      2 Km

Fr. 22.08.14       30 Km