Sonntag, 17. Januar 2016

Kleine Winterfreuden






Dann hat sich der Winter jetzt doch auch einmal im tiefen Westen gezeigt. Zaghaft nur, bei Temperaturen um die null Grad. Dazu eine hauchdünne Schneedecke von 1-2 cm. Knirschende Schritte und auf Nebenstraßen ist es  ziemlich glatt. Doch meine Laufstrecke ist in ordentlichem Zustand. Ich bevorzuge keine Winterläufe. Doch wenn die seltenen Momente von Winterzauber gegeben sind, dann will ich das auch genießen. Der frühe Morgen nach dem Schneefall in der Nacht ist dazu bestens geeignet. Er ermöglicht einen Hauch von Natürlichkeit. Mitte Januar - mal sehen was die nächsten Wochen noch so bereit halten!



Sonntag, 10. Januar 2016

Fünfzehn Monate Täglichlaufen

Tatsächlich: 10. Oktober 2014 - 10. Januar 2016. Ich laufe seit dieser Zeit wieder einmal jeden Tag, ohne Ausnahme. Fünfzehn Monate währt dieser Abschnitt nunmehr. Länger als je zuvor. Ich bin froh und zuweilen glücklich darüber - so wie beispielsweise besonders am heutigen Tage - das mir dieses besondere Erleben möglich ist. Mehr gibt es dazu gar nicht zu sagen..

Hier die bisher noch nicht dokumentierten Tage:

Mo. - 28. Dezember 2015
445. 5,54 Km



Di. - 29. Dezember 2015
446. 2,05 Km


Mi. 30. Dezember 2015
447.     2 Km


Do.  31. Dezember 2015
448.         2,51 Km +
                5,16 Km
Am heutigen 29. Recklinghäuser Silvesterlauf nehme zum 10. Mal in Folge teil. Insgesamt zum 17. oder 18. Mal; ich müsste das aber erst nachschauen, um die exakte Zahl zu ermitteln.


Fr. 01. Januar 2016
449. 3,67 Km



Sa. 02. Januar 2016
450. 3,66 Km



So. 03. Januar 2016
451. 2,88 Km und 16,73 Km


Mo. 04. Januar 2016
452.       2,01 Km

Die Bahn setzt ihre radikale Abholzung unvermindert fort.

Di. - 05. Januar 2016
453.      2.01 Km


Mi. - 06. Januar 2016
454.    10,51 Km


Donnerstag- 07. Januar 2016
455. 2,04 Km


Fr. - 08. Januar 2016
456. 14 Km

 Ausgebüchst, aber schon etwas verschüchtert. Ob sie ihren Ausflug wohl schon bereuten?


Sa. 09. Januar 2016
457. 2,04 Km
Es ist der bisher kälteste Tag in diesem Jahr. Das Thermometer auf dem Balkon zeigt 1 Grad plus. Auf dem Boden sind die Pfützen angefroren - auf der Wiese gibt es Raureif.
Eigentlich wollte ich ja nur den Raureif dokumentieren. Doch dann kam dieser Vogel angeflogen.


 
 So. 10. Januar 2016
458. 20 Km
 
Am frühen Morgen hatte es noch einen heftigen Schauer gegeben. Doch Mittags gab es dann Sonne pur. Ein ungewöhnlich heller Januar-Tag. Für den heutigen Tag war ich entschlossen 20 Km zu laufen. Dem Prinzip der Entschlossenheit zu folgen heißt, es gibt kein wenn und aber. Das ist auch eine Grundvoraussetzung fürs Täglichlaufen. Derzeit scheine ich es gut verinnerlicht zu haben. Denn die Frage nach dem "ob" und nach dem "warum" stellt sich erst gar nicht. Für meinen heutigen Lauf hatte ich mir eine Strecke ausgesucht, die keinerlei Abkürzungsmöglichkeiten zuließ. So einmal 10 Km in einer Richtung gelaufen gab es auf dem Rückweg nur noch die Möglichkeit erneut 10 Km zu laufen. Tiefe Pfützen und Schlammlöcher wurden in Kauf genommen. Nach 6 Km waren Schuhe und Socken bei strahlendem Sonnenschein triefend nass. Indes`, die helle und klare Luft, der tiefblaue Himmel sorgten für einen ungemein intensives Lauferlebnis, besonders dann, wenn der kräftige Wind nicht von vorne kam.