Verfrorener Januar

Der erste Monat des Jahres 2017 - Januar. Da geht er dahin. Ich war doch eigentlich noch gar nicht fertig mit Dir. Soviel bleibt unerledigt und jetzt bleibt keine Zeit mehr. Ich finde das einfach nur unverfroren!

Der Januar kann aber eigentlich nichts dafür. Er war einfach nur da. Wenn es nicht gereicht hat, dann lag es an uns selbst.

Dieser Januar war kalt, sage ich jetzt mal so, ohne dass ich es statistisch belegen konnte. Es gab eine Periode mit Dauerfrost. Es gab an eine ganze Reihe von Tagen mäßigen Nachtfrost bis zu minus 8 Grad. Es war kälter als in den letzten Jahren. Schnee war allerdings Mangelware. Der Januar war wie schon zuvor der Dezember viel zu trocken.

Es gabe einige positive Dinge:

Ich bin gesund geblieben.

Ich durfte mein Täglichlaufen fortsetzen.

Mond und Sterne waren in dunklen Nächten zu bewundern.

Die Wintersonne zauberte morgens und abends schönen Lichtspektakel.

Der schöne lange Lauf auf die Hohewardhalde. Erst noch der mystische Mondschein. Eisig schön. Später schon wieder unten der Sonnenaufgang.

Der längste Lauf: 21,1 Km.

Am letzten Sonntag der erste Lauf der Winterlaufserie in Duisburg über 10 Km. Seit 2007 nehme ich an diesem Winterlauf teil.
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Dienstag, 31.01.2017  7,5 km   0:50:53 h

Montag, 30.01.2017  2,09 km   0:13:26 h

Sonntag, 29.01.2017  2,029 km   0:14:05 h

Samstag, 28.01.2017  10 km  1:01:02 h

Samstag, 28.01.2017  2,21 km  0:14:39 h

Freitag, 27.01.2017  2 km  0:13:56 h

Donnerstag, 26.01.2017  2,009 km  0:13:33 h

Mittwoch, 25.01.2017  8,27 km  0:50:53 h

Dienstag, 24.01.2017  2,009 km   0:13:36 h

Montag, 23.01.2017  2,04 km   0:14:07 h

Sonntag, 22.01.2017  21,11 km   2:24:26 h

Samstag, 21.01.2017  2,029 km   0:13:34 h

Freitag, 20.01.2017  6,65 km   0:45:30

Donnerstag, 19.01.2017  3,66 km   0:24:21 h

Mittwoch, 18.01.2017  12,05 km   1:22:13 h

Dienstag, 17.01.2017  5,05 km   0:32:07 h

Montag, 16.01.2017  2,25 km   0:15:17 h

Sonntag, 15.01.2017  19,11 km  103 m  2:17:18 h

Samstag, 14.01.2017  2,029 km   0:14:19 h

Freitag, 13.01.2017  6,29 km   0:43:02 h

Donnerstag, 12.01.2017  2,029 km   0:13:52 h

Mittwoch, 11.01.2017  11,01 km  1:15:18 h

Dienstag, 10.01.2017  5,04 km   0:33:55 h

Montag, 09.01.2017  2,04 km   0:13:42 h

Sonntag, 08.01.2017  14,48 km  1:40:16 h

Samstag, 07.01.2017  2,029 km   0:13:57 h

Freitag, 06.01.2017  7,53 km  0:48:02 h

Donnerstag, 05.01.2017  2,05 km  0:13:20 h

Mittwoch, 04.01.2017  10,22 km  1:09:59 h

Dienstag, 03.01.2017  2,029 km  0:13:39 h

Montag, 02.01.2017  2,04 km   0:14:07 h

Sonntag, 01.01.2017  6,66 km   0:44:51 h

Weihnachten - Silvesterlauf - Jahreswechsel

Die Zeit meint es sehr ernst; sie rennt mir auf und davon. War nicht gerade noch der 4. Advent? Weihnachtsbaum gekauft, Winteranfang, Krippe aufgestellt, Weihnachtsgottesdienst, dann wieder vier Arbeitstage, traditionelles Silvesterfrühstück, Silvesterlauf, der fantastische Sternenhimmel in der Silvesternacht, Neujahr...? Und jetzt schon wieder der erste Arbeitstag im neuen Jahr vorbei. Ich lebe im Zeitraffer. Zwischendurch gab es eine leichte Erkältung, unbedeutend und vergänglich,wie alles andere auch. Heute morgen gab es den ersten Schnee, 3 Zentimeter vielleicht. Und der kurze Lauf am Abend mit Mondsichel und in unmittelbarer Nähe der Venus erfolgte auf einer glatten Schneepiste. Ja, das Täglichlaufen findet seine Fortsetzung..



Der Recklinghäuser Silvesterlauf sollte noch kurz  gewürdigt werden. Es war die 30. Ausgabe. 1987 ging es los mit dem Motto: "Jeder Teilnehmer ist ein Sieger". Ich war 1988 bei der 2. Auflage erstmals dabei. Und dieses Mal war es meine 18. Teilnahme. Seit 10 Jahren gibt es eine Tasse für jeden Teilnehmer. Ich habe jetzt (noch) alle 10 Tassen im Schrank. Oder vielleicht doch nicht? Der Silvesterlauf gehört zu Silvester einfach dazu. Das ist aber für einen Täglichläufer  doch auch logisch?


Nachträge:

Montag, 02.01.2017  2,04 km    0:14:07 h

Sonntag, 01.01.2017  6,66 km  0:44:51 h

Samstag, 31.12.2016  2,02 km  5 m  0:12:55 h

Samstag, 31.12.2016  5,16 km  10 m  0:30:20 h

Freitag, 30.12.2016  2,06 km   0:13:51 h

Donnerstag, 29.12.2016  2,02 km   0:13:25 h

Mittwoch, 28.12.2016  10 km   1:07:46 h

Dienstag, 27.12.2016  2,05 km  2  0:13:40 h

Montag, 26.12.2016  12,83 km    0:56:26 h ??? Ah – Rad gefahren

Montag, 26.12.2016  2,04 km    0:13:55 h

Sonntag, 25.12.2016  10,63 km    1:14:20 h

Samstag, 24.12.2016  5,03 km    0:33:57 h

Freitag, 23.12.2016  5,04 km    0:32:22 h

Donnerstag, 22.12.2016  3,68 km    0:24:57 h 244 kcal

Mittwoch, 21.12.2016  2,02 km    0:13:53 h

Dienstag, 20.12.2016  2,009 km    0:13:21 h

Montag, 19.12.2016  2 km   0:14:12 h

Laufstatistik 2016

 - An allen 366 Tagen gelaufen (mindestens 1 Meile)

 - Gesamtdistanz: 2412 Km

 - Gesamtdauer 11 Tagen, 22 Stunden und 46 Minuten

- etwa 6,6 Km täglich in circa 47 Min. (7:08 Min./Km)

Ich war im Jahr 2016 um 0,65 Sekunden pro Kilometer langsamer als im Vorjahr, bin aber etwa 140 Km weiter gelaufen. Ich könnte weitere Absurditäten heranführen, verzichte an dieser Stelle aber darauf.